科普篇：心率变异性的意义

关于心率变异性

心率变异性信号中蕴含着有关心血管控制及神经调节的大量信息,提取这些信息并加以分析可以定量评估自主神经系统中交感神经和副交感神经的均衡性。通过测试个体的心率变异性各种指标，能够提供有关自主神经系统、压力状态等方面的信息，为指导临床和科研提供了线索和依据。目前，HRV有以下几方面的应用：

  → 心血管年龄即老化程度的评估；

  → 高血压、心律不齐的早期评估预测；

  → 情绪、压力及疲劳程度的评估与调节；

  → 呼吸疗法、正念及冥想过程的监测与评估；

  → 中医领域的应用，如脉诊脉象数据、自主神经与体制论等；

HRV的测量分析方法

觉得-HRV智能生物反馈系统，采用全新一代高精度智能芯片组，采样精度高限可达8000以上，同时搭载了WIFI传输模块，使得用户具备了移动便捷的应用。用户只需佩戴觉得生物信号采集器，设备会自动接收用户的脉搏波实时数据，并通过信号处理器自动分析为心率变异性数据以及自主神经系统频谱。

①：用户乐观指数。乐观指数反映了用户的自主神经调节能力；

②：内置自主神经评价核心算法的功能性训练游戏，通过本模块可直观显示及训练能力；

③：心率曲线图：是随着时间将瞬时心率描计而得的连续曲线图，横坐标为时间，纵坐标为由心搏间期计算得来的瞬时心率。